エクラはあなたの個性が生きる、力まない美しさをご提案します
【第3回ゆるっと朝活交流会】 めざせ健康美人！～鎌倉プチリトリート～ エクラが開催する「健康と美しさの両方を手に入れて、自分らしくイキイキと過ごしたい」 という働く女性のために企画したこの朝活も、3回目となりました！ …
8日（日）の朝活交流会も楽しく終えることができました(^^♪ ホテル併設のカフェにて朝からバランスのいい朝食を食べながら 仕事や時間の使い方、バランスのいい食事法や 美容効果などの情報を共有しました。 テンション高めに♪…
藤沢エステサロンエクラの10月の定休日です。 毎週水曜日の4日,11日,18日,25日となっております。 そして、8日（日）はオーナー主催の 健康と美容の為の朝活交流会」となっております。朝活会は、今回も満員御礼となりま…
月1ペースで開催している健康と美容の為の朝活会♪ 朝7時の早朝開始でしたが、多くの皆さんが参加してくださり無事に終了しました。 毎日が快適で心から笑える！ そんな人生をたくさんの人と出会いながら見つけていこ…
お客様から頂いたこの飲み物！ 小腹が空いた時に絶対おすすめです⇒豆乳飲料（カロリー５０％OFF） バナナの甘さがほんのり感じられて間食したい時にも満足できる味です。 とにかく糖質がかなり少なく作られているので、夜でもOK…
8月も終わり、台風の影響か、 少し肌寒い気温で9月が始まりました(^^♪ まだまだ体調を崩しやすい時期ですので、油断せず過ごしていきましょう。 さて9月の定休日ですが、 毎週水曜日の6日、13日、20日、27日となります…
お盆休みが終わったらお肌の乾燥に気を使いましょう！ まだまだ暑いし、肌はベタベタするからそんな意識はないかもしれませんが、 肌乾燥にはインナードライという（皮膚の内側乾燥）症状があります。 これが、お盆過ぎからジワジワ～…
子供が生まれて子育てに追われていると、自分のことは後回しにしがち。 スキンケアだって化粧水をパパッと塗って終わり～。 「子育てが忙しいから仕方がない」「自由でほっと一息できる時間はない」と思っていても、 実…
8月に入りましたが、数日間は、天候が良くないみたいで💦 一段とジメジメして体力を奪われそうな予感、、、。 暑さ益す時期だからこそ、身体や肌の健康・美容管理をして 一番に自分を気遣いながら毎日を心地よく送っ…
今年の夏も猛暑日が続きそう💦なので、 【8月はいつものスキンケアにプラスの肌ケアをしましょう！】 中でも8月は暑さで冷たいものを多く取ったり、食欲減退だったり 体温調節が狂ったり、身体は色々変化に対応し続…
