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最後に体重計にのったのはいつですか??

 

前より太ってきていると感じている。だから体重計にのるのが怖くないですか?

私のボディメイクコースを受けているお客様のほとんどがそうなのですが、

最初に体重を図ると、自分が想像している以上の体重になっています。

 

その現実を見た時は、とてもショックでしょう。でも、その分覚悟を決めて決心することができます。

このままではマズイ!!痩せて健康になりたい!体型を変えてキレイになろう!って。

新しいことを始める、習慣を変える、自分が変わるには

春は行動しやすくとっておきの季節です。

さぁ、正しい痩せ方を手に入れて無理なく健康と美しさを手に入れましょう。